瑜伽用品之瑜伽铺巾的小常识

2018-07-30 14:34:29

瑜伽铺巾作为瑜伽练习中的辅助用品，具有多种实用功能和小常识。以下是对瑜伽铺巾的详细介绍：

一、瑜伽铺巾的基本信息

定义：瑜伽铺巾，也称为便携式瑜伽垫，是一种与PVC瑜伽垫配套使用的辅助工具。它通常由100%超细纤维材料制成，这种材料具有吸水吸尘能力强、耐用性高、手感柔软舒适等特点。

主要材质：100%超细纤维，使用国际高科技纳米超微细纤维DTY精织而成，纤度仅为0.1Dtex，细度仅为真丝的1/10。相比全棉铺巾，超细纤维铺巾在吸水吸尘量和耐用性方面具有显著优势。

特点：

• 吸水吸尘能力强：超细纤维铺巾的吸水吸尘量和速度是全棉铺巾的10倍，可以快速吸收汗水，保持瑜伽垫的干燥和清洁。
• 耐用性高：耐用性是全棉铺巾的4倍，可以长时间使用而不会变形或损坏。
• 手感柔软舒适：减少瑜伽练习时的摩擦和不适感。
• 易清洗易保养：只需用温水轻轻擦拭即可，也可机洗，方便清洁。

二、瑜伽铺巾的使用场景

瑜伽铺巾轻便易携带，适用于多种场景，如户外瑜伽、山地瑜伽、海边瑜伽、热瑜伽等。无论是家庭练习还是户外旅行，瑜伽铺巾都能提供便捷、舒适的练习体验。

三、瑜伽铺巾的选购与保养

选购要点：

• 材质：选择100%超细纤维材质的瑜伽铺巾，以确保其吸水吸尘能力和耐用性。
• 规格：铺巾的规格应略大于瑜伽垫，以确保覆盖整个垫子，提高练习的舒适度。
• 防滑性：检查铺巾的背面是否有防滑胶粒，以确保在练习过程中不会滑动。

保养方法：

• 清洗：使用中性洗涤剂手洗或机洗，避免使用漂白剂和柔软剂。
• 晾晒：晾晒时避免暴晒，以免褪色和老化。
• 存放：折叠整齐，避免长时间折叠或挤压，以保持铺巾的形状和弹性。

四、瑜伽铺巾的作用

1. 减少与瑜伽垫的接触：瑜伽垫不易清洗，使用铺巾可以减少与瑜伽垫的接触，延长瑜伽垫的使用寿命。
2. 保持个人卫生：不愿使用公用的瑜伽垫时，可以带上铺巾，既卫生又美观。
3. 提升练习舒适度：铺巾的柔软材质和防滑性能可以提升练习过程中的舒适度和安全性。
4. 辅助瑜伽运动：防滑胶粒可以帮助固定铺巾，有效辅助瑜伽运动的伸展与平衡，提升运动安全与舒适。

五、注意事项

• 在使用瑜伽铺巾时，应确保防滑颗粒向下，以固定在垫子上防止滑动。
• 练习结束后，及时清洗铺巾并妥善存放，以保持其清洁和耐用性。

通过以上介绍，相信您对瑜伽铺巾有了更全面的了解。在选购和使用过程中，请根据自己的需求和喜好进行选择，并注意保养方法以延长铺巾的使用寿命。